Skön start på lördagen och helgen - Hej kompis Diet tips och allmän information, I artikeln du läste denna gång med titeln Skön start på lördagen och helgen, Vi har förberett väl för den här artikeln du läser och hämta informationen däri. förhoppningsvis fylla inlägg Artikel Diet tips, Artikel hälsosam mat, Artikel nyheter, Artikel recept, Artikel underhållning, vi skriver kan förstå. Tja, glad läsning.

titel : Skön start på lördagen och helgen
länk : Skön start på lördagen och helgen

Skön start på lördagen och helgen

Efter frukosten idag, som bestod av tonfiskröra med kokt ägg och ostsmörgås,

 Recept på tonfiskröra

1 burk tonfisk i vatten
1 dl gräddfil
2 msk majonnäs
1 schalottenlök
1 stjälk blekselleri
Salt och svartpeppar

Gör så här
Låt tonfisken rinna av

Hacka lök och selleri fint

Blanda gräddfil, majonnäs och tonfisk

Rör ner lök och selleri

Smaka av med salt och peppar

så plockade mannen och jag fram våra cyklar ur förrådet och tog en cykeltur på skogsvägarna häromkring. Det var några isfläckar här och där men annars bra och lätt frusna vägar. Grantomtarna från julhelgen stod fortfarande kvar ute i skogen :)

Efter cykelturen tog jag en stund på yogamattan och mjukade upp mina leder. Känner mig lätt stel i kroppen efter att ha haft en paus från yinyogan jag brukar gå på. Inte förrän v 4 startar de upp med kurserna igen. Dessutom var det ett tag sedan jag simmade. Tror bestämt att det får bli ett besök i simhallen i nästa vecka.

Näpp, nu ska jag baka kesobröd och koka kikärt- och linsgryta. 

Vad har ni för planer för dagen och helgen? 
  

Trevlig helg!

således artikel Skön start på lördagen och helgen

det är alla artiklar Skön start på lördagen och helgen Den här gången förhoppningsvis kan ge fördelar till er alla. Okej, du ser i en annan artikel post.

Du nu läser artikeln Skön start på lördagen och helgen adressen https://allmaninf.blogspot.com/2019/01/skon-start-pa-lordagen-och-helgen.html

Tweet

Prenumerera på gratis e-postuppdateringar: